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Texto em francês – Santé – Quand le corps est raide de douleurs

Santé – Quand le corps est raide de douleurs

Estamos de volta com um texto nível intermediário para vocês praticarem a leitura em voz alta. Gravem a voz e repitam o exercício o máximo de vezes que conseguirem porque só com a repetição se consegue chegar a perfeição como acontece no esporte. Não se preocupem se estão falando corretamente ou errado, no desenvolver do aprendizado vocês irão corrigindo os erros a medida que o tempo for passando. Esse é o aprendizado natural que uma criança segue e nós seguiremos a mesma estrada. Não se preocupem com a tradução e nem em entender todas as palavras e frases do texto, algumas palavras e frases deste texto são muito parecidas com o português mas outras são bem diferentes. Os seus vocabulários pessoais também irão aumentar de forma natural com a prática da língua francesa.

Então vamos começar…

Santé – Quand le corps est raide de douleurs

Des douleurs intenses et persistantes peuvent gâcher le bien-être quotidien. Un spécialiste des médecines alternatives fait le point sur ces solutions anti-douleur sans effet indésirable…

Avis d’expert rédigé par le Dr Scimeca, médecin, spécialiste en médecine alternative et complémentaire.

La douleur des rhumatismes perturbe la vie de millions de personnes. L’avancée en âge et l’arthrose en sont les principales causes. D’autres maladies inflammatoires peuvent également les engendrer. Celles-ci nécessitent des traitements lourds avec beaucoup d’effets secondaires.

Les anti-inflammatoires et les antalgiques (anti-douleurs) sont les médicaments les plus couramment absorbés. Troubles digestifs, brûlures d’estomac, diarrhées sont le lot de ces médicaments dès le départ ou après un certain temps comme si le corps n’en voulait plus.

Du côté des anti-douleurs, l’aspirine est heureusement moins consommée qu’auparavant. Le paracétamol est l’anti-douleur numéro un. Mais son usage n’est pas anodin, surtout pour le foie.

Beaucoup d’alternatives sont possibles pour dérouiller son corps et vivre confortablement sans consommer trop de médicaments.

L’acupuncture chinoise reste une thérapeutique de choix. Une variante d’origine française, crée par Paul Nogier, est particulièrement active sur raideurs et douleurs : l’acupuncture auriculaire. Cette technique consiste en la poncture des points de nos deux oreilles. L’oreille humaine est un condensé de tout le corps et il existe des points pour toutes les zones douloureuses du corps.

La phytothérapie est une possibilité insoupçonnée. Entre autre, l’harpâgophytum est une plante qui possède une action proche de la cortisone, mais sans les effets secondaires !

La reine des prés est la plante des gens très aggravés par l’humidité et le saule blanc possède une action proche de l’aspirine (sans encore les inconvénients).

Reine des prés et saule contiennent de l’acide salicylique à partir duquel on fabrique l’acide acétyl salicylique ou aspirine. Pour l’histoire, salicylique vient de “saule” et aspirine vient de “spirea ulmaria”, nom latin de la reine des prés.

En homéopathie, deux médicaments sont simples d’utilisation : Bryonia 5CH, 5 granules 1 à 4 fois par jour si les douleurs nécessitent une immobilité absolue et sont aggravées par le moindre mouvement. Rhus toxicodendron 5CH, même dose si les douleurs, après un premier dérouillage un peu douloureux s’améliorent au mouvement continué.

Sintam-se a vontade para contar os seus progressos no estudo da língua francesa, as suas dificuldades e dúvidas aqui nos comentários.

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